【有损大脑坏习惯】

1.饱食终日——损害大脑功能使大脑迟钝甚至早衰。
2.疲劳思维——使大脑消耗过大导致脑功能弱化，长时间会导致植物神经功能紊乱。
3.情绪抑郁——使大脑变迟钝加速衰老。
4.烟酒刺激——吸烟使脑兴奋和抑制过程紊乱损害大脑皮层。饮酒成瘾造成智力下降、记忆衰退、手指震颤等。